国产精品特级露脸av毛片|
狠狠久久久久久亚洲综合网|日韩大黄|色福利
久久

　　在 这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿  等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。